吃核桃可以美容
核桃含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，可以润泽肌肤、乌发生发。
多吃姜糖防感冒
可以祛风散寒，治疗风寒感冒，还可以缓解关节疼痛，降低血压。
胃寒的人吃点孜然
不仅可以祛除胃中的寒气，还具有杀菌消毒的作用。
